Mostrando las entradas con la etiqueta técnicas de organización. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta técnicas de organización. Mostrar todas las entradas

sábado, 21 de julio de 2018

¿Cómo empezar un Huerto urbano? Beneficios económicos

Si estás acá es por que en algún momento te has preguntado: ¿Qué es un huerto urbano? ¿Cómo inicio mi huerto? ¿Existe un manual de cultivo ecológico?
Un huerto urbano es un espacio de cultivo en el ámbito urbano. Puede ser colectivo o de uso unifamiliar. En el caso de huertos colectivos suelen estar en usos de acceso múltiple, en donde los agricultores puedan trabajar y generalmente se trabaja por roles y programación en calendarios para saber responsabilidades. En el caso de huertos urbanos de uso unifamiliar, suelen estar dentro de la vivienda de la familia que lo trabaja, y debido a lo diverso de este tipo de lugares puede estar delimitado a un área en particular o en varias secciones pero siempre dentro de la vivienda.

Cultivar tus propios alimentos en un huerto urbano te brinda un gran beneficio económico dado que los productos van directamente de la "tierra" a tu mesa, sin pasar por intermediarios y no debes pagar ningún tipo de precio. Lo que inviertes en crearlo se convierte en tu único "gasto" sin embargo la tasa de recuperación de esa inversión viene desde la primera cosecha, te invito a que una vez cosechando calcules el costo de los ricos productos que vas obteniendo, para que te des cuenta que el dinero viene de regreso muy, pero MUY rápido.

Para tener éxito en tu huerto y por lo tanto obtener los beneficios económicos, debes estar listo con los básicos:

1. RECIPIENTES: Al ser un huerto urbano, mi recomendación será que utilices recipientes que  tengas en casa, tal como una bañera del bebé que ya no uses, incluso una llanta, trastes de cocina que ya no emplees, entre otros. Esto ayudará a disminuir la generación de residuos en casa y te brindará recipientes que cumplan con su objetivo.
cómo empezar un huerto

También puedes optar por recipientes fabricados en específico para usar en el huerto urbano como:

Puedes escoger opciones más tecnológicas como algunas macetas con sistema de "Autorriego" sobre todo si hay periodos en los que debes viajar, o tu trabajo te deja tan agotado que hay días que solo llegas a dormir y no te queda tiempo para regar tu huerto; también existen las macetas con autorriego para huertos verticales

2. Tierra: Te recomiendo que para iniciar tu huerto optes por conseguir la tierra en un vivero cercano a tu casa y que le indiques al vendedor para que lo necesitas. Sin embargo puedes acudir a tiendas de autoservicio y preguntar por algunas "Tierras" que ya vienen con las condiciones físicas y de inocuidad que requieres. Algunos ejemplos para México son:

3. Herramientas: Acá solo te haré una recomendación y es: Busca marca trupper, en mi experiencia han sido las más durables y me funcionan hasta la fecha (5 años de uso),  un Kit básico es suficiente para empezar tu huerto, no te arrepentirás de adquirirlas.

4. Plantas para principiantes: Definitivamente el tomate (Solanum lycopersicum) es el protagonista del huerto.

También puedes optar por chiles, excelentes complementos en la cocina mexicana, te recomiendo los chiles habaneros.

Una de las plantas con usos múltiples en el huerto urbano es la lavanda, con ella podrás hacer jabones, lociones, velas, e infinidad de ideas que seguro puedes encontrar en internet.

Estas son solo las primeras sugerencias, hay mucho más que platicar, nos leemos pronto.















domingo, 1 de octubre de 2017

Bullet Journal

Actualmente vivimos sumergidos en un mar de información y además requerimos dar atención a diversas situaciones que se nos presentan. En la mayoría de las ocasiones debemos ser capaces de desarrollar la habilidad de ser "multitareas" pero nos lleva a sentir frustración cuando nos damos cuenta que no podemos atender todo lo que tenemos pendiente y que las 24 horas del día no son suficientes para terminar con nuestros pendientes y organizar además toda la información que tenemos a nuestra disposición.

Una de las mejores formas de enfrentar estas situaciones es mediante la planificación, que puede ser posible a través de muchos métodos y sistemas distintos. En lo personal me ayuda mucho trabajar en mis dispositivos digitales, me encanta facilitar mi día con las apps que me lo permitan, y mi agenda digital me es de suma utilidad. Sin embargo en ocasiones sentía que algo faltaba para que todo avanzara mejor, y me topé con un sistema de planificación llamado "Bullet Journal". A partir de ponerlo en práctica, acompañado de mis dispositivos digitales siento que mi productividad a aumentado, y además mi creatividad insiste en salir a flote aún y cuando no lo estoy buscando.

El Bullet Journal o diario de viñetas, es un método de organización y planificación basado en 6 módulos básicos:

  • Índice
  • Simbología
  • Registro futuro
  • Registro mensual
  • Registro diario
  • Colecciones
Para comenzar necesitas una libreta y una pluma negra, y eso es todo.

Índice
Es lo primero que encontrarás en tu nuevo Bullet Journal, y deberás dejar unas 4 hojas, pero esto dependerá del uso que le des,  para la siguiente ocasión que utilices el Bullet Journal tendrás una idea mas clara de tus necesidades personales.

El índice se convertirpa en  un vistazo a los contenidos de tu Bullet Journal, deberás escribir el nombre de los módulos que lo conformen y lo irás personalizado de acuerdo a su uso.

Simbología
Dentro de la esencia del Bullet Journal está implícita la sencillez de los procesos, por lo que se requiere usar una serie de símbolos que facilitan códigos para trabajar mejor. Los propuestos en el Bullet Journal son:


Registro futuro
Este espacio se convertirá en el lugar para considerar  todos tus eventos futuros o las cosas en las que desearías trabajar o tener en cuenta al mes.

La configuración de este módulo depende de tus necesidades, es decir los meses que desees considerar en la planificación que realizarás en tu cuaderno.

Registro mensual
En este módulo se consideran los días del mes que te encuentras planificando y una lista muy concisa de tareas para hacer. Puedes colocar de encabezado el nombre del mes y hacer una lista de las fechas acompañados de la inicial del día de la semana, por ejemplo el miércoles 4 será "4M", con esto tendrás mucha información en un solo vistazo.

En la página de tareas tendrás espacio para contemplar lo que quieres hacer este mes e incluso lo que no pudiste terminar el anterior y debiste migrarlo a este nuevo mes. De acuerdo a la propuesta de Ryder Carrol (creador del sistema), esta sección debe ser escrita de manera muy breve, debido a que solo es una referencia.

Registro Diario
Este módulo es mi favorito, en el se escriben los días de la semana con la fecha correspondiente como encabezados. En cada día podrás colocar todo lo que estás planificando hacer en el, y dependiendo de tus necesidades puedes trabajarlo el día previo como lo sugiere el creador del sistema, o como en mi caso que, aprovecho los domingos para planificar toda la semana, y así saber que días debo tomar mi café más cargado para aguantar.

Colecciones
En esta sección encontrarás el espacio para colocar tus requerimientos personales y de esta manera enriquecer el sistema propuesto, algunas personas incluyen temas como:
  • Dibujos libres
  • Lista de películas que verán en el mes
  • Lista de libros para la semana
  • Planificación de comidas de la semana
  • Entre otros mucho, que seguro se te ocurrirán.
Este módulo debe ser incluido también en el índice para su fácil ubicación y consulta posterior.

ADN vs. ARN: Las Moléculas Fundamentales de la Vida

ADN vs. ARN Tanto el Ácido Desoxirribonucleico ( ADN ) como el Ácido Ribonucleico ( ARN ) son macromoléculas esenciales conocidas como ácido...